カロリミットは、ダイエットサポートサプリメントとしては一番有名で、飲んでいる人も多いですよね。

私も実はかなり以前から飲んでいて、最初に飲んでからかれこれ１０年程は経っています。

元々、ダイエット系のサプリメントに対しては少し抵抗感があって痩せるためにサプリメントを飲むのはどういうものかと思っていました。

でも、私は炭水化物が大好きで甘い物も結構好きなので糖質をとり過ぎになりがちでした。

食事制限もダイエットには効果的なんですが、無駄に間食するのはともかく普段の食事ぐらいは食べたいものを思いっきり食べたいし、食事制限もあまり極端なものだと筋肉量が減って逆にリバウンドにつながったりすることもありますよね。

特にその頃はスポーツをする時間もなかった為、以前に比べると体重が増加気味だった為、試してみることにしたのがきっかけです。

■ファンケルというブランドの安心感

ファンケルの製品だということも、試してみようと思う理由になりました。

以前から、様々なサプリメントを製造し、比較的買いやすい価格で販売している上に、周囲の人に聞いても評判の良い企業であることから好感を持っていました。

ダイエットというと何か不自然な作用をするサプリメントを飲まなくてはいけないのかと、そういった意味でも抵抗感があったのですが、自然の食材が使われていて、健康を害する心配はなさそうだと考えたことも試してみるきっかけとして大きかったです。

どんな食材が使われているかというとキトサンやギムネマ、インゲン豆、クローブ、桑の葉などです。

でも、逆に自然の食材がそれ程ダイエットに効果があるのかと多少疑っている部分もありました。

でも脂っこい食事や甘いものなどを食べる時に食前や食事しながら飲むと確かに以前とは違って体重の増加が抑えられるのです。

もちろん、飲んで激やせするダイエットサプリなどはとても怖いですし、健康にも悪そうですよね。

■カロリミットの良い所

カロリミットの良い所は、効き目が穏やかで体に優しいところです。

それでいて、飲んでみるとわかりますが、ギムネマの成分が糖分の吸収を妨げる効果があるということで、明らかに食べているにも関わらず体重を理想的なままでキープすることができます。

含まれている成分がはっきりわかるところも良いところで、服用しながらギムネマが効果を発揮しているんだなと思いながら安心することができます。

こういったサプリメントの中には、含まれている成分がはっきりしなかったり、どう作用するのかがわかりにくかったりすることが多いものです。

なので、成分の把握ができるサプリメントであることはとても重要です。

そして、私の様に炭水化物や糖質が大好きな人間にこそ、このギムネマは効果を発揮してくれるということでとても嬉しい味方です。

■大人のカロリミットはブラックジンジャーが効果的

最近では、大人のカロリミットも発売され、こちらも話題になっています。

ＴＶのＣＭなどでもよく見かけますが、やはりこちらは更に年齢を重ねて基礎代謝が低下した今の私くらいの年代の人にぴったりの製品です。

１０年も経つと人の体は変わりますよね。

私も年齢的に４０代に入り以前と比べて痩せにくくなったと感じていました。

そんなことから、今は大人のカロリミットを飲むようにしています。

飲み方が今までの製品では１回４錠を１日３回までで、１日に合計１２錠までを目安として飲んでいたところを、大人のカロリミットは１日４錠を１日に１回だけ飲むのが目安となっています。

そして、こちらにはブラックジンジャーというまた新しい成分が含まれているのです。

どんな効果が期待できるかというと、何と更年期障害の予防や免疫力の向上、そして抗酸化作用や滋養強壮、アンチエイジングと私ぐらいの年齢の人にはピッタリの効果が期待できる成分の様です。

これを知って、なかなか良さそうだと思い、また新たに試してみることにしました。

今はこちらに切り替えて飲み続けています。

■カロリミットだけでなく運動もちゃんとしないとダメ

その上、最近は軽いジョギングやウォーキングなどもして体を動かすことも心掛けています。

以前は便秘もしやすかったのですが、最近はその悩みも解消され、ブラックジンジャーによって代謝が上がったせいなのか運動すると汗も大量にかくようになりました。

私の場合は、今は大人のカロリミットを中心に飲んでいます。

値段は高いですが、１日に４錠飲めばいいというところが、手軽でとてもいいです。

本格的にかなりの体重を減らすようなダイエットをする場合には、やはりサプリメントの他にも運動をするなどした方が効果的ですね。

ただ、毎日の生活の中に取り入れて安心して使えるダイエットサポートサプリメントという意味では、私にとってはなくてはならない存在になっています。

ダイエットをするにも安心して不安なく続けられることが一番大事ですし、普段の食事の中でおいしいもの、好きなものを食べることも人間にとっては、とても重要なことなのですから。

今では、無理なく体形を維持するのに、なくてはならない相棒になっています。

最終更新日 2025年8月6日